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用阳光心态面对生活
人生活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者
遇到挫折
,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或
痛苦
不堪,或萎靡消沉,或悲观
失望
,甚至
失去
面对
生活
的
勇气
不可否认,当这些现象出现时,会影响人的思维判断,会刺激人的言行举止,会打击人面对生活的勇气。比如,当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人误会你时,你会感到气愤和委屈;当你失去亲人
朋友
时,你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极。
当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级
感情
动物,这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之,否则你会活的很累,活的很不
开心
,活的很不
幸福
。
人在生活中,要学会用阳光般
心态
面对生活。所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、
宽容
的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。
当你遇到困难时,它会给你克服困难的勇气,它会让你
相信
“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理。
当你遇到不顺时,它会让你的头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法、
做人原则
,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼。
当你遇到委屈时,它会给你安慰,会给你容人之度,它让你的心胸像大海一样宽阔,
志向
像天空一样高远。
当你遇到变故时,它会让你化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是福的真谛。
它会让你的眼光更加深邃,洞察
社会
的能力更加敏锐,对待生活的
态度
更加自然,面对人生的道路
更加自信
。
朋友们,阳光般的心态来之不易,它需要你生活的阅历更加丰富,获取的知识更加
充实
,
对待人生
的态度更加积极,它需要你用
修养
之水浇灌,勤劳之力扶持,宽容之心呵护。
…… ……
朋友们,从现在起,为
拥有
阳光般的心态而
努力
吧!
如果没有人陪,学着一个人听音乐看书写文字。这是个好
习惯
。
不要对人随便发脾气。
如果一个人开始怠慢你,请你
离开
他。不懂得
珍惜
你的人不要为之不舍,更不必继续付出你的
友情
或
爱情
。
如果可以不抽烟,别抽。如果可以不喝酒,别喝。
再郁闷也不要去泡酒吧。一个
孤独
的人手握高脚杯或者抽烟,会更添
寂寞
感与
忧伤
。
有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人,这对两人都不公平,而且太缺乏
责任感
。
闲下来的时候,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。
心情
不好的时候,也可以睡一觉。
从现在开始,聪明一点,不要问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说,但是从你的嘴里说出来,别人会很骄傲和不在乎你。
有固定的消遣场所,比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你,这样,你会在
孤单
时有个
温暖
的去处。
不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。
任何情况下,背后不说他人是非。如果一定要你说,说好话。
允许偶尔看肥皂剧,但不可成为
依赖
。允许偶尔披头散发,但要注重场合。允许偶尔骂脏话,但只限在老友面前或者独自一人时,记得说过后要忘掉那种畅快感。
一定要有几个异性朋友,没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意。
学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你
成长
了,自己知道就好。很多改变,不需要你己说,别人会看得到。
能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的,会因控制不了情绪变成疯子。
如果不可能和一个
追求
你的人在一起,别玩
暧昧
,浪费别人的
金钱
和
时间
。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友,而且会被人看不起。
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